Frango com creme de milho

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Etapa de preparação

Colocar 1/2 litro de água no copo e cozer os peitos de frango ao vapor na
varoma  25min/Temp. varoma/Vel.1





Depois de cozido, desfiar o frango 2 min/"Velocidade inversa" /Vel 4 e reserve





No copo, coloque o alho e a cebola e triture 2 min/Vel 7





Junte o azeite e sal à gosto e refogue 5 min/Temperatura Varoma/vel4





Acrescente o frango desfiado e programe 5 min/Temp Varoma/Vel "Colher de pau"





Coloque o frango num pirex e, sem lavar o copo, prepare a 1/2 receita de
molho bechamel (1/2 L de leite/ 25 gr manteiga/ 50 gr de farinha/ pimenta e noz-moscada)
8 min/Temp 90º/Vel4





Deite o bechamel sobre o frango e com a ajuda de uma colher, espalhe o queijo Philadelphia.





Sem lavar o copo, coloque 1 lata de milho doce e 1/2 lata de leite e a
manteiga (15 gr) e um pouco de sal, programe 8 min/Temp 90º/Vel 4, ao final junte a
salsa, misture e deite sobre o preparado do pirex.





Finalize com a batata palha e, se preferir, sirva com arroz branco.