Bimby®
5min
Todos
25min
dose/s
8
unidade/s
Nível
Fácil
- TM31
published: 15.10.2014
alterado: 15.10.2014
Ingredientes
- 2 copos flocos de aveia, integral
- 1 copo germen de trigo, farelo
- 1 copo sementes de sésamo
- 1 unidade maçã
- 2 colher de sopa cheia mel
- 1 colher de chá cheia canela em pó
Acessórios
-
Espátula -
Copo completo Bimby® TM6
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Sugestão para hojeEtapa de preparação
Pré-aquecer o forno a 180º C e colocar papel vegetal num tabuleiro de forno.
Colocar no copo, todos os ingredientes secos: 5 seg/ vel 5.
Juntar a maçã e o mel ao preparado: 5 seg/ vel5.
Deitar o preparado no tabuleiro de forno, sobre papel vegetal e alisar, tentando formar um retângulo.
Alisar bem e deixar cerca de 1 cm. de altura.
Levar ao forno durante 20min.
Cortar em rectângulos depois de arrefecer.Guardar no frigorífico num recipiente fechado.
Preparação
Modelo Bimby ®
-
Receita criada paraTM31
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Comentários
Boa tarde,
Germen de trigo é como o farelo de trigo. Comprei no PD, é acessível (menos de 1€) e estava na zona dos dietéticos. Tem muita fibra e pode ser adicionado a iogurtes, leite e outros alimentos.
Cristina M Santos
Olá cmeneses,
Estas barrinhas devem ficar uma verdadeira maravilha!
Um beijinho e bons cozinhados,
Mixie
Bom dia, eu nunca fiz as barrinhas :/
o que é o germen de trigo? Onde se compra? Se poder coloque uma foto à embalagem
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