Bolos e Biscoitos

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Bimby®
10min
Todos
35h 10min
dose/s
16 unidade/s
Nível
Fácil
  • TM5
published: 18.03.2017
alterado: 18.03.2017
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Ingredientes

Barras de cereais com banana

  • 400 g flocos de aveia
  • 20 g sementes de abóbora
  • 20 g sementes de sésamo
  • 20 g sementes de chia
  • 200 g Frutos secos a gosto, ou muesli
  • 3 unidades banana madura
  • 3 colher de sopa mel
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Acessórios

  • Espátula
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  • Copo completo Bimby® TM6
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Sugestão para hoje

Etapa de preparação

  1. Coloque as bananas descacadas e o mel dê uns toques de turbo.
    Com a ajuda da estapula chegue para baixo o que estiver colado às paredes do copo.
    Junte os restantes ingredientes e programe 20 segundos, velocidade Velocidade inversa"Velocidade inversa" 3.

    Deve ficar uma massa com tudo bem envolvido, tipo "colado", se estiver muito seco coloque mais uma banana e programe 20 segundos, velocidade Velocidade inversa"Velocidade inversa" 3.

    Coloque no tabeleiro do forno em cima de papel de vegetal, com mais ou menos 1 cm de altura leve ao forno pré-aquecido a 180º cerca de 25 min.
  2. Corte no fim de cozinhado, mas enquanto estiver bem quente.

Dica

Não deixe demasiado tempo no forno ou acabam por secar e ficam muitos rigas

Modelo Bimby ®

  • Appliance TM5 image
    Receita criada para
    TM5
    Se está a usar um Copo medida da Bimby® TM6 com a sua Bimby® TM5:
    Para cozinhar (ferver) a temperaturas de 95°C ou superiores, o cesto deverá ser sempre colocado sobre a tampa no lugar do copo medida da Bimby®TM6. O cesto colocado sobre a tampa, é permeável ao vapor e também evita salpicos de conteúdo quente do interior do copo. Esta é uma medida simples, mas necessária que em nada afetará a experiência de cozinhar com a Bimby® TM6, mas previne que esta potencial situação possa ocorrer.
    Atenção
    Não prepare receitas da Bimby® TM5 na Bimby® TM31. Em nenhuma circunstância pode preparar receitas da Bimby® TM5 na Bimby® TM31. Por motivos de segurança, as receitas exclusivas Bimby® TM5 não podem ser preparadas na Bimby® TM31. A capacidade do copo e da Varoma da Bimby® TM5 é superior à da Bimby® TM31. O copo tem uma capacidade de 2,2 litros (em ve de 2,0 litros) e a Varoma de 3,3 litros (em vez de 3,0 litros).

Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

Categorias de receitas:
Fácil Saudavel Rápido Económico Vegetariano Intolerância à Lactose Intolerância a ovos Intolerante à lactose Snack

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Barras de cereais com banana
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