Ingredientes
- 1 embalagem de lulas congeladas limpas
- batata aos cubos (a gosto)
- 50 gr de azeite
- 1 litrode água
- 1/2 cabeça de alho
- 1/2 cebola, pequena
- pimenta branca (a gosto)
- salsa (a gosto)
Acessórios
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Varoma -
Espátula -
Copo completo Bimby® TM6
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Sugestão para hojeEtapa de preparação
Coloque no copo a água e tempere com um
pouco de sal.Coloque no cesto as batatas aos cubos.
De seguida, na varoma disponha as as lulas polvilhe
com um pouco de sal e regue com um fio de azeite.Programe 30 minutos, velocidade 3, temperatura varoma.
Quando passarem 10 ou 15 minutos, pare o programa retire a vroma e retire rapidamente o cesto com as batatas aos cubos.
Volte a colocar a varome e deixe as lulas continuarem a cozinhar o retante tempo (entretanto, nessa paragem mexa as lulas).
Quando tudo estiver cozido
reserve o preparado e deite fora a água.Agora deite no copo os dentes de alho, a cebola, a salsa e
pique 10 segundos, velocidade 5. Junte então a pimenta, o azeite e deixe refogar 5
minutos, temperatura 100º, velocidade 3.
Misture as lulas com as batatas aos cubos e regue tudo com o molho.Agora é só servir... Espero que gostem!
Modelo Bimby ®
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Receita criada paraTM31
Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções
Comentários
Experimentei hoje e ficam super tenrinhas e saborosas!
Aldocas
Olá Joana-Costa,
Gosto muito de lulas!!
Prometo experimentar em breve num almoço ou jantar.
Fico à espera de novas receitas
Obrigada e um beijinho Mixie :mixie-big-smile:
Um beijinho e bons cozinhados,
Mixie
Olá
Realmente ficam muito saborosas. Se é apreciadora de lulas e ainda não experimentou, aconselho realmente que o faça... Vai querer repetir mais vezes.
Espero em breve trazer mais receitas e vou também continuar por aqui à procura de novas ideias.
Beijinhos :mixie-wink:
Olá Joana_Costa ,
Yumii...parecem mesmo deliciosas estas lulas, fiquei com muita vondade de provar!
Um beijinho e bons cozinhados Mixie :mixie-big-smile:
Um beijinho e bons cozinhados,
Mixie