Ingredientes
- uma lata de ervilhas
- uma de cogumelos
- uma de ervilhas cozidas
- couve coraçao de boi cortada as tiras quantidade que quiser
- pimento vermelho as tiras o que quiser
- uma cenour as rodelas finas
- broculos cortads aos bocadinhos.usei congelados
- pimenta e sal qb
- um alho
- 30 gr de azeite
- 100 gr de natas
Acessórios
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Espátula
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Copo completo Bimby® TM6
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Sugestão para hojeEtapa de preparação
faxa o esparguete da receita do livro base mas junte o milho os cogumelos e as ervilhas.coloque a varoma e coloque os restantes legumes por cima...tempere a gosto.(o tempo da cozedura deve xegar para cozer os legumes) ..tudo nu tempo da cozedura do esparguete,Retir o esparguete e os legumes e reserve.. coloque o azeite c o alho e pike . refogue 1 minuto vel 1 .100graus.. junte o esparguete e os legumes reservados.. junte as natas. e deixe envolver 1 minuto vel 1 colher inversa.
retefike os temperos.e esta pronto a servir c uma carne grelhada ou salgads.
bom apetit
"Colher de pau"
Modelo Bimby ®
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Receita criada paraTM31
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Comentários
desculpem me mas n tenho a foto. pois so agor decidi publicar e isto foi o almoço de ontem.. peço imensa desculpa pelo meu desleixo..:mixie-smile:
tinhapassos
"Colher de pau"
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