Pratos principais Peixe

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Bimby®
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  • TM31
published: 14.02.2010
alterado: 08.06.2010
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Ingredientes

  • 50 gr Azeite
  • 1 cebola
  • 1 dente alho
  • metade lata tomate, pequena
  • 1 pedaçode pimento verde e vermelho
  • coentros
  • arroz
  • meio caldo knorr
  • 1 embalagem de medalhões de pescada congelados (ou pescada fresca) eu uso pingo doce
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Sugestão para hoje

Etapa de preparação

  1. Deitar no Tampa fechada"Tampa fechada" a cebola o alho e tomate, 8 seg. vel, 5.


    Juntar o azeite e programar 100º 7 min. vel.1, depois juntar a pescada cortada ao quadradinhos e na mesma temperatura 2min vel.Velocidade inversa"Velocidade inversa" .


    Juntar o arroz  um pouco de coentros picados,sal,  os pimentos e a água é o triplo da quantidade de arroz, programar 100º 16min velColher de pau"Colher de pau" Velocidade inversa"Velocidade inversa"


     2 min. antes do tempo terminar novamente coentros picados.


    Nota: Também pode juntar uns camaões ou delicias do mar e mariscos ou peixe.


    Em relação ao arroz a minha quantidade cá em casa é 125gr.


    Bom apetite

Modelo Bimby ®

  • Appliance TM31 image
    Receita criada para
    TM31

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