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Bimby®
30min
Todos
30min
dose/s
--
Nível
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Ingredientes

  • 50 g cebola
  • 20 g azeite
  • 05 g aipo
  • 200 g arroz
  • 600 g água
  • 100 g courgette
  • 130 g soja (cubos)
  • 40 g feijão verde
  • 1 tomate, maduro
  • 2 dentes de alho

Acessórios

  • Espátula
    Espátula
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  • Copo completo Bimby® TM6
    Copo completo Bimby® TM6
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Sugestão para hoje

Etapa de preparação

  1. Prepare a soja (aos cubos), juntando água para hidratar e reserve.

    Coloque no copo a cebola, o alho, a cenoura, o tomate e pique, 5 Seg/ Vel5.
    Junte o aipo cortado aos bocados  e refogue, 5 Min/ Varoma/ Vel 1.
    Tempere ao seu gosto. Junte a soja escorrida, o feijao verde laminado, a courgette ás rodelas,  100g de água e programe 7 Min/ Varoma/ Velocidade inversa"Velocidade inversa" / Vel Colher de pau"Colher de pau" .

    Adicione a restante água e o arroz e programe 18 Min/ 100º/Velocidade inversa"Velocidade inversa" / Vel Colher de pau"Colher de pau" .

    Vá mexendo com a  espátula para soltar o arroz.

    Depois de pronto é só servir.

     

    Sujestão: tempere com oregãos, noz moscada e molho de soja.

     



Modelo Bimby ®

  • Appliance TM31 image
    Receita criada para
    TM31

Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

Categorias de receitas:

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Arroz de soja com legumes

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