- TM31
Ingredientes
Mistura de açaí
- 20 g flocos de aveia
- 4 unidade morangos médios
- 1/2 unidade maçã
- 100 g açaí congelado
Empratamento
- 1 colher de sopa rasa flocos de aveia
- 1 unidade morango médio
- 1/2 unidade maçã
Acessórios
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Espátula
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Copo completo Bimby® TM6
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Sugestão para hojeEtapa de preparação
Colocar 20g de flocos de aveia no copo e triturar 20 seg/vel 8 (ir aumentando até vel 9
Introduzir os morangos, maçã e açaí e bater 30 seg/vel 8
Retirar para uma taça ou prato.
Cortar a restante maçã em fatias, bem como o morango.
Colocar 1 colher de sopa de flocos de aveia por cima da mistura e dispor as fatias de fruta a gosto.
Mistura de açaí
Empratamento
Dica
Informação Nutricional por pessoa:
Valor energético - 278,6 kcal
Gordura - 4,8g
Hidratos de carbono - 50,5g
Proteína - 4,7g
Fibra - 6,7g
Esta receita trata-se de um prato hipercalórico não sendo aconselhado para a perda de peso. Os mais gulosos poderão adoçar com uma colher de chá de mel.
Modelo Bimby ®
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Receita criada paraTM31
Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções
Comentários
Olá Ana da Costa Couto,
Adorei a receita. Adorei o facto de ter colocado a informação nutricional.
Vai ser um sucesso, de certeza.
Obrigada pela partilha.
Um beijinho e bons cozinhados,
Mixie
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