Bimby®
13min
Todos
38min
dose/s
6
dose/s
Nível
Fácil
- TM31
published: 04.06.2017
alterado: 17.09.2019
Ingredientes
Tortilha de Frango (aproveitamento)
- 200 g Tomate pedaços
- 1 alho francês
- 2 dentes alho
- 40 g azeite
- 1 colher de sopa orégãos
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- Margarina q.b. para untar
- 8 ovos
- 2 cebolas
- Frango desfiado já cozinhado (usei restos de frango assado, mas pode usar outros restos de carne)
- Queijo Ralado para finalizar
Acessórios
-
Espátula -
Copo completo Bimby® TM6
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Sugestão para hojeEtapa de preparação
- Pré-aqueça o forno a 200°C. Unte uma tarteira de vidro ou pirex com margarina e reserve.
2. No copo coloque o azeite, a cebola, o alho francês, o tomate e o alho. Pique 5 seg/vel.4.
3. Refogue 12 min./Varoma/
"Velocidade inversa" /Vel."Velocidade inversa"
4. Bata entretanto numa tigela os ovos com sal e pimenta.
5. Coloque os ovos batidos no copo e os Óregãos e envolva 1 min./"Velocidade inversa" /Vel."Velocidade inversa"
6. Acrescente o frango desfiado e incorpore no preparado apenas com a espátula.
7. Deite a mistura no pirex/tarteira de vidro untada com margarina.
8. Cubra com queijo ralado a gosto.
9. Leve ao forno a 200°C durante 25 minutos.
Dica
Sirva com salada
Modelo Bimby ®
-
Receita criada paraTM31
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Comentários
salvaju31:Se reduzir a metade o tempo para refogar diminui para 8 Minutos.
Pode-se reduzir a metade? é só reduzir quantidade de tomate, ovos e azeite? resto mantem-se?
Olá AnaCPVaz,
WOW. Excelente sugestão para o meu jantar.
Obrigada pela partilha.
Um beijinho e bons cozinhados,
Mixie