- TM31
Ingredientes
Lombinhos de Pescada com Alho e Coentros e Batatas e Couve Flor
- 60 g azeite
- 2 dentes alho
- 10 g coentro, fresco
- 4 unidade lombos de pescada
- 2 colher de chá sal
- 1000 l água
- 600 g batatas, cortadas em pedaços
Acessórios
-
Varoma -
Cesto coador -
Espátula -
Copo completo Bimby® TM6
Partilhar atividade
Sugestão para hojeEtapa de preparação
Coloque no copo 30 gr de azeite, 2 dentes de alho e os 10g coentros, pique 3 seg/vel 8.
Refogue 3 min/Varoma/vel 1.
Coloque na Varoma uma folha de papel vegetal e disponha os lombos de pescada. Tempere com 1 c. de chá de sal e pimenta e cubra com o salteado de alho e coentros. Feche o papelote, tendo o cuidado de nao tapar todos os orifícios para permitir a passagem de vapor. Coloque também dentro da varoma a couve flor. Reserve.
Coloque no copo a água, 1 c. de chá de sal, o cesto com as batatas e a Varoma a coza 25 min/Varoma/vel 1. Retire e reserve.
Sirva os lombos de pescada com as batatas e a couve flor.
Dica
Receita retirada do livro 7 Dias com a Bimby
Modelo Bimby ®
-
Receita criada paraTM31
Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções
Comentários
Are you sure to delete this comment ?